{"id":1710,"date":"2020-05-19T20:04:14","date_gmt":"2020-05-19T20:04:14","guid":{"rendered":"http:\/\/bizimkokpit.com\/?p=1710"},"modified":"2020-05-19T20:08:54","modified_gmt":"2020-05-19T20:08:54","slug":"ucus-hayatinizi-etkili-yonetmenin-yedi-yolu-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/2020\/05\/19\/ucus-hayatinizi-etkili-yonetmenin-yedi-yolu-2\/","title":{"rendered":"U\u00c7U\u015e HAYATINIZI ETK\u0130L\u0130 Y\u00d6NETMEN\u0130N 7 YOLU"},"content":{"rendered":"

\"kokpit\"<\/a><\/p>\n

Yeni teknolojilerin ba\u015f d\u00f6nd\u00fcren y\u00fckseli\u015fi ve u\u00e7u\u015f hayat\u0131n\u0131n artan talepleriyle birlikte pilotlar eskisine k\u0131yasla \u00e7ok daha fazla sorumluluk \u00fcstleniyor. Sorumluluk olur da yorgunluk ve bitkinlik olmaz m\u0131? Yorgunluk ve bitkinlik ise stresin bir numaral\u0131 sebebi olarak sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 tehdit etmektedir. Dolay\u0131s\u0131 ile herkes sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam i\u00e7in zaman ve stres y\u00f6netimine dair yeni y\u00f6ntemler aray\u0131\u015f\u0131nda veya olmal\u0131.<\/p>\n

Ne yapmal\u0131? Nas\u0131l yapmal\u0131?<\/p>\n

1. \u0130\u015flerinizi \u00f6nceliklendirin.<\/strong><\/p>\n

U\u00e7u\u015ftan \u00f6nce, u\u00e7u\u015f s\u0131ras\u0131nda ve u\u00e7u\u015ftan sonraki zaman\u0131 kullan\u0131rken hep bir \u00f6ncelik s\u0131ran\u0131z olsun. \u00d6rne\u011fin; u\u00e7u\u015ftan \u00f6nce yeterince dinlenmi\u015f olmay\u0131 a\u011f\u0131r bir spor faaliyetine veya gece ge\u00e7 saatlere kadar s\u00fcren sosyal bir faaliyete tercih etmeliyiz. U\u00e7u\u015fa birka\u00e7 saat kala yar\u0131m kalan kitab\u0131m\u0131z\u0131 hevesle okumak yerine gidece\u011fimiz meydan\u0131n hava ko\u015fullar\u0131na \u015f\u00f6yle bir g\u00f6z atmak u\u00e7u\u015fa proaktif haz\u0131rl\u0131k seviyemizi art\u0131racak ve fark\u0131ndal\u0131\u011f\u0131m\u0131za katk\u0131da bulunacakt\u0131r. <\/p>\n

Neye odaklanman\u0131z gerekti\u011fini bilirseniz g\u00fcn\u00fcn\u00fcz\u00fc kendiniz ve ekibiniz i\u00e7in en etkili olacak \u015fekilde d\u00fczenleyebilirsiniz. Yat\u0131l\u0131 g\u00f6revlerde u\u00e7u\u015f \u00f6ncesi ger\u00e7ekle\u015ftirece\u011finiz faaliyetler u\u00e7u\u015fa zihni ve fiziki haz\u0131rl\u0131k s\u00fcresini de dikkate almal\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Kendinize yard\u0131mc\u0131 olacak u\u00e7u\u015ftan \u00f6nce yapman\u0131z gereken i\u015fler listesi yap\u0131p sonra da acil, gereksiz veya sonra da yap\u0131labilecek olanlar\u0131 silerek i\u015flerinizi \u00f6nceliklendirebilirsiniz. Bazen elinizdeki kimi i\u015flerin o kadar da hayati olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 fark edeceksiniz.<\/p>\n

U\u00e7u\u015f i\u00e7in g\u00f6reve geldi\u011finizde i\u015flerinizin biraz daha d\u00fczenli olaca\u011f\u0131n\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcnerek rahatlayabilirsiniz. \u00c7\u00fcnk\u00fc u\u00e7u\u015f \u00f6ncesi haz\u0131rl\u0131klardan u\u00e7u\u015f sonuna kadar herbir ad\u0131m\u0131 Kontrol Listeleri (\u00e7eklistler), SOP’ler ve mevzuat zaten planlam\u0131\u015ft\u0131r. Tek yapman\u0131z gereken paterni bozmadan tane tane, s\u0131rayla, sakince prosed\u00fcr ve \u00e7eklistleri takip etmek ekibinizi de buna motive ederek rahatlatmakt\u0131r. Kimse sizden ola\u011fan\u00fcst\u00fc bir performansla sihir yapman\u0131z\u0131 beklemiyor. <\/p>\n

U\u00e7u\u015f s\u0131ras\u0131nda \u00f6nceliklerinizi u\u00e7u\u015fun o anki safhas\u0131 belirleyecek olmakla beraber genel olarak tavsiyelerimiz \u015funlar olabilir:<\/p>\n

U\u00e7a\u011f\u0131n u\u00e7urulmas\u0131 her zaman birinci \u00f6nceliklidir.<\/strong>
\nU\u00e7u\u015f emniyeti ve g\u00fcvenli\u011fi konusunda kimsenin taviz vermemesini tavsiye ediniz.
\n\u0130yi CRM al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 sizi ve ekibinizi bir tak\u0131m yaparak sinerji sa\u011flar.
\nSOP uygulamalar\u0131na s\u0131k\u0131 s\u0131k\u0131ya ba\u011fl\u0131 kalmak i\u015fleri herkesin bildi\u011fi \u015fekilde yap\u0131lmas\u0131n\u0131 ve asgari m\u00fc\u015fterekte birle\u015ferek tek ak\u0131l olarak hareket etmenize yard\u0131m eder.
\nSteril kokpit kurallar\u0131n\u0131 vurgulaman\u0131z herkesin do\u011fru \u015fekilde i\u015fe odaklanmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olur.<\/p>\n

U\u00e7u\u015ftan sonra ise siz de dahil herkes bir an \u00f6nce eve d\u00f6nmek isterken a\u011f\u0131r bir u\u00e7u\u015f sonu brifingi yerine varsa k\u0131saca ve basit\u00e7e daha iyi olmas\u0131 gereken birka\u00e7 husus ekip arabas\u0131nda hat\u0131rlat\u0131l\u0131p te\u015fekk\u00fcr edilerek daha az sorunlu yeni g\u00f6revler i\u00e7in geri besleme sa\u011flamak iyi olur.<\/p>\n

Art\u0131k u\u00e7u\u015f bitti ve eve d\u00f6nd\u00fcn\u00fcz. T\u00fcm ev halk\u0131n\u0131n sizden bekledi\u011fi vazife ve sorumluluklar\u0131n\u0131z size do\u011fru son yakla\u015fmaya girmi\u015f bekliyor. Fakat \u00f6nceli\u011finiz istirahat etmek olmal\u0131. Di\u011fer i\u015fler emin olun yeti\u015fir. Kendinize ay\u0131raca\u011f\u0131n\u0131z birka\u00e7 saatle ailenize \u00e7ok daha uzun s\u00fcre vakit ay\u0131rabilirsiniz.<\/p>\n

2. Dikkat da\u011f\u0131t\u0131c\u0131 unsurlar\u0131 ortadan kald\u0131r\u0131n.<\/strong><\/p>\n

U\u00e7u\u015f \u00f6ncesi dinlenme, \u00e7al\u0131\u015fma ve haz\u0131rl\u0131klar\u0131n\u0131z s\u0131ras\u0131nda t\u00fcm sosyal medya hesaplar\u0131n\u0131zdan \u00e7\u0131k\u0131p elinizdeki i\u015fe odaklan\u0131n \u00e7\u00fcnk\u00fc ayn\u0131 anda birden fazla i\u015fle u\u011fra\u015fma giri\u015fimi, verimlili\u011finizi ve i\u015finizin nihai kalitesini d\u00fc\u015f\u00fcrecektir. A\u015f\u0131r\u0131 zihin yorucu faaliyetlerle, gere\u011finden fazla sosyal ili\u015fkiler kurarak ya da dostlar\u0131n\u0131z\u0131n sorumluluklar\u0131n\u0131 fazlas\u0131yla \u00fcstlenerek dikkatinizi da\u011f\u0131tmamaya gayret edin. Edinmeniz gereken bir ba\u015fka al\u0131\u015fkanl\u0131k da, sosyal a\u011f bildirimlerinizi sessize almak olacakt\u0131r. Bu bildirimler s\u00fcrekli telefona bakman\u0131za neden olur ve b\u00fct\u00fcn bir g\u00fcn\u00fc d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde olduk\u00e7a b\u00fcy\u00fck bir zaman dilimine tekab\u00fcl eder.<\/p>\n

U\u00e7u\u015f s\u0131ras\u0131nda u\u00e7u\u015f ile ilgili gerekliliklerin d\u0131\u015f\u0131ndaki hususlara kar\u015f\u0131 ekibinizi ve kendinizi koruyun. Gereksiz, uzun ve zamans\u0131z sohbetler her zaman bi\u015feylerin eksik yap\u0131lmas\u0131 anlam\u0131na gelir. U\u00e7u\u015f ekibindeki herkesi \u00f6ncelikle i\u015flerine odaklanacaklar\u0131 \u015fekilde motive ederseniz geri d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fc emniyetli ve g\u00fcvenli bir u\u00e7u\u015f i\u00e7in sa\u011flam bir temel olacakt\u0131r.<\/p>\n

3. Zihninizi dinlendirin.<\/strong><\/p>\n

U\u00e7u\u015f haricindeki g\u00fcnlerde her g\u00fcn en az bir defa a\u00e7\u0131k havada bi\u015feyler yapmay\u0131 planlay\u0131n. Y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f, spor, dostlarla bir kahve veya piknik. T\u00fcm g\u00fcn\u00fc aral\u0131ks\u0131z olarak yatmak, uyumak kendinizi uyu\u015fuk ve daha az yarat\u0131c\u0131 hissetmenize dolay\u0131s\u0131 ile olmas\u0131 gerekenden daha az sosyal olman\u0131za yol a\u00e7ar. Spor yapmak, yemek pi\u015firmek, gezip g\u00f6rmek kendinizi yenilemek, i\u015f ve sosyal hayat performans\u0131n\u0131z\u0131 art\u0131racak ve kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Bunlar\u0131 yaparken artan yarat\u0131c\u0131l\u0131k duygunuzla belki de i\u015finize katma de\u011fer sa\u011flayacak yeni bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131lar\u0131 da geli\u015ftireceksiniz.<\/p>\n

U\u00e7u\u015fta kendinizi yorgun, a\u011f\u0131rla\u015fm\u0131\u015f, bitkin, dikkati da\u011f\u0131lm\u0131\u015f, uykulu hissetti\u011finiz an potansiyel muhakeme zay\u0131fl\u0131klar\u0131 f\u0131rsat kolluyor denektir. Kumandalar\u0131 devredin, koltuktan kalk\u0131n, ayakta durun, y\u00fcr\u00fcy\u00fcn, gerinin, tuvalete gidin, so\u011fuk su ile y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc kollar\u0131n\u0131z\u0131 y\u0131kay\u0131n, gerekirse tedbir alarak k\u0131sa bir \u015fekerleme molas\u0131 verin. Bunlar\u0131 en az bir saatte bir kez yap\u0131n. Uzun mesafe u\u00e7u\u015flar\u0131nda istirahat s\u00fcrenizi m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca yatay pozisyonda de\u011ferlendirin. Uyuyamasan\u0131z bile g\u00f6zlerinizi karanl\u0131kta dinlendirin. Hi\u00e7bir \u015fey d\u00fc\u015f\u00fcnmemeye \u00e7al\u0131\u015farak zihninizi dinlendirin.<\/p>\n

Uzun bir u\u00e7u\u015fun sonuna gelindi\u011finde siz de en az yolcular kadar yorgun ve bitkin d\u00fc\u015fm\u00fc\u015f durumdas\u0131n\u0131z asl\u0131nda. Fakat siz pilot olarak en din\u00e7, uyan\u0131k ve kritik kararlar alman\u0131z gereken u\u00e7u\u015fun en kritik safhas\u0131na geldiniz. \u015eu andan itibaren en y\u00fcksek performans siz ve ekibinizden bekleniyor. (komando herkesin bitti\u011fi yerde ba\u015flayan adamd\u0131r) Ara\u015ft\u0131rmalara g\u00f6re bir al\u00e7alma kahvesi i\u00e7menin tam s\u0131ras\u0131… Birer kahve de ekibinize \u0131smarlay\u0131n. <\/p>\n

U\u00e7u\u015f sonras\u0131nda ise dikkatinizi art\u0131k dinlenebilece\u011finiz faaliyetlere y\u00f6neltin. Bilim insanlar\u0131na g\u00f6re insan her g\u00fcn yapt\u0131\u011f\u0131 i\u015ften farkl\u0131 bi\u015feyler ile u\u011fra\u015farak dinlenebilir. Bu nedenle dikkatinizi i\u015ften ba\u015fka bi\u015feye verebilece\u011finiz hobilerinizin olmas\u0131 faydal\u0131d\u0131r. Se\u00e7ece\u011finiz spor faaliyetlerini de sakatlanma riski en az olanlardan yana kullanman\u0131z mesle\u011finizi uzun s\u00fcre yapabilmenize yard\u0131m edebilecektir. (Masa tenisi, y\u00fczme, jogging, y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f, vb)<\/p>\n

4. G\u00f6revleri payla\u015f\u0131n.<\/strong><\/p>\n

E\u015fleriniz sizlerin mesaisine al\u0131\u015f\u0131k oldu\u011fundan zaten aile i\u00e7indeki baz\u0131 sorumluluklar\u0131n\u0131z\u0131 uzun s\u00fcredir s\u0131rtlam\u0131\u015flard\u0131r. Onlara m\u00fcte\u015fekkiriz hepimiz. Fakat aile i\u00e7i sorumluluklar\u0131n\u0131z\u0131 m\u00fcmk\u00fcn oldu\u011funca bizzat kendiniz yapmaya \u00e7al\u0131\u015fman\u0131z sizi ailenizle daha fazla birlikte tutar ve aile sinerjisinden elde edece\u011finiz pozitif enerji sizi daha g\u00fc\u00e7l\u00fc k\u0131lar. <\/p>\n

U\u00e7u\u015f \u00f6ncesinden u\u00e7u\u015f sonuna kadar u\u00e7u\u015f ekibinizden herkesin \u00f6ncelikle kendi g\u00f6revini sonra gerek kal\u0131rsa talep edilen g\u00f6revleri yapmas\u0131 i\u00e7in imkan ve ortam sa\u011flay\u0131n. Sorumluluklar\u0131n\u0131z\u0131 di\u011fer u\u00e7u\u015f ekip \u00fcyeleri ile payla\u015f\u0131n. Hedefinize ula\u015fmak i\u00e7in durumu uygun ki\u015fiden yard\u0131m istemek stresinizi azalt\u0131r ve sizi yo\u011fun i\u015f y\u00fck\u00fc alt\u0131nda ezilmekten kurtar\u0131r ve en \u00f6nemlisi de zaman kazand\u0131r\u0131r. Hep birlikte az zamanda \u00e7ok i\u015f yapm\u0131\u015f olman\u0131n ba\u015far\u0131 duygusunu ya\u015fars\u0131n\u0131z. Ekibinizi ve g\u00f6revlerini iyi bilmek i\u015fi devretmeniz gerekti\u011finde kimi se\u00e7ece\u011finiz konusunda size yard\u0131mc\u0131 olur. U\u00e7ak harici kontrol\u00fcn\u00fc o g\u00fcn u\u00e7acak olan ve kokpit i\u00e7inde yo\u011fun bir haz\u0131rl\u0131k g\u00f6revi olan ikinci pilottan istemek yerine ekipteki di\u011fer kaptandan talep etmek daha emniyetlidir.<\/p>\n

5. Zaman kayb\u0131 gereksiz me\u015fguliyetleri azalt\u0131n.
\n<\/strong><\/strong>
\n\u0130nsan\u0131n en k\u0131ymetli sermayesi zamand\u0131r. Zaman akar gider. Hi\u00e7bir yerden sat\u0131n alamazs\u0131n\u0131z. Tek yapabilece\u011finiz akarken testiyi doldurmakt\u0131r. U\u00e7u\u015fta veya u\u00e7u\u015f d\u0131\u015f\u0131ndaki ya\u015fam\u0131n\u0131zda zaman y\u00f6n\u00fcnden h\u00fcsrana u\u011framamak i\u00e7in gereksiz me\u015fguliyetleri azalt\u0131n. Bunlar \u00e7ok ki\u015fisel olmakla beraber sosyal a\u011flarda bazen hi\u00e7bir i\u015fimize yaramayacak ki\u015filerin payla\u015f\u0131mlar\u0131na bak\u0131larak ge\u00e7irilen saatlerin veya televizyonda b\u00fct\u00fcn bir ak\u015fam zapping yapman\u0131n veya bilgisayar kar\u015f\u0131s\u0131nda o site senin bu site benim s\u00f6rf yapman\u0131n hem u\u00e7u\u015f hem de sosyal hayat\u0131n\u0131z\u0131n neresine kalite kataca\u011f\u0131n\u0131 sorgulamakla i\u015fe ba\u015flayabilirsiniz. <\/p>\n

U\u00e7u\u015fta u\u00e7u\u015fla ilgili \u015feylerin d\u0131\u015f\u0131ndaki her \u015fey zaman kayb\u0131 ve gereksiz me\u015fguliyet gibi g\u00f6z\u00fckmekle beraber i\u015f y\u00fck\u00fcn\u00fcn en az oldu\u011fu vakitlerde ve her \u015fey kontrol alt\u0131nda iken biraz sohbet etmenin kimseye zarar\u0131 yoktur. \u00d6nemli olan sohbetin \u00e7apraz kontrol\u00fc azaltacak, telsiz konu\u015fmalar\u0131n\u0131 ka\u00e7\u0131racak, dikkati da\u011f\u0131tacak seviyeye gelmemesidir. U\u00e7u\u015fta kitap, gazete okuman\u0131n, tablet bilgisayardan oyun oynaman\u0131n veya m\u00fczik dinlemenin \u00f6l\u00e7\u00fcs\u00fcn\u00fc ka\u00e7\u0131rmak \u00e7ok olas\u0131 oldu\u011fundan dikkatle yakla\u015f\u0131lmas\u0131 gereken ve zaten yasak olan bir tak\u0131m konulard\u0131r.<\/p>\n

6. D\u00fczenli olun.<\/strong><\/p>\n

Karma\u015fa, verimlili\u011fimiz a\u00e7\u0131s\u0131ndan b\u00fcy\u00fck bir engel te\u015fkil edebilir; bu nedenle \u00f6ncelikle gereksiz e\u015fyalardan kurtulmakta fayda var. Hayat\u0131n\u0131zdaki gereksiz e\u015fyalar\u0131n hamall\u0131\u011f\u0131n\u0131 yapmay\u0131n. Onlar\u0131 muhafaza etmek ta\u015f\u0131mak korumak bak\u0131m\u0131n\u0131 yapmak g\u00fcncel tutmak yani e\u015fyaya hizmet etmek zorunda kalmay\u0131n. \u0130\u015finize yaram\u0131yorsa i\u015fine yarayacak birine verin veya sat\u0131n gitsin. Emin olun olduk\u00e7a ferahlayacaks\u0131n\u0131z.<\/p>\n

\u0130\u015fle ilgili dok\u00fcmanlar\u0131n\u0131z\u0131 kitaplar\u0131n\u0131z\u0131 k\u00e2\u011f\u0131t \u015feklinde saklamak yerine dijital olarak bilgisayar\u0131n\u0131zda tutun ya da ortak bir bulut sisteminden faydalan\u0131n. B\u00f6ylece hem dosyalar\u0131n\u0131za her yerden eri\u015febilir hem de g\u00fcncelleyebilirsiniz.<\/p>\n

U\u00e7u\u015f ortam\u0131 yani kokpitler genel olarak dar ve s\u0131n\u0131rl\u0131 geni\u015fli\u011fi olan mekanlard\u0131r. Bu nedenle \u00f6zellikle kokpitte d\u00fczenli, tertipli ve organize olmak \u00f6nemli bir gerekliliktir. Kokpitte bir haritay\u0131 sonuna kadar yayarak kullanamazs\u0131n\u0131z. Bu nedenle haritan\u0131n en ergonomik katlanma \u015feklini \u00f6\u011frenmelisiniz. \u0130htiya\u00e7 duyaca\u011f\u0131n\u0131z dijital d\u00f6k\u00fcmanlar en kolay eri\u015febilece\u011finiz \u015fekilde elinizin alt\u0131nda olmal\u0131d\u0131r. G\u00f6zl\u00fck, kalem, k\u00e2\u011f\u0131t, sertifika, lisans, logbook, bilgisayar, tablet, telefon, \u015farj cihaz\u0131, ila\u00e7lar\u0131n\u0131z ve benzeri ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131za kolayca ula\u015fabilece\u011finiz \u00e7ok iyi organize edilmi\u015f bir u\u00e7u\u015f \u00e7antas\u0131na yapaca\u011f\u0131n\u0131z yat\u0131r\u0131m size konfor, ergonomi ve fonksiyonellik olarak geri d\u00f6necektir.<\/p>\n

Acil ve en \u00f6nemli olarak ihtiya\u00e7 duyabilece\u011finiz bilgilerin “clipboard” haline getirilmi\u015f olarak (hard copy- yaz\u0131l\u0131) bulunmas\u0131 ise dijital cihazlar\u0131n\u0131zda pilin bitmesi veya ar\u0131za durumunda size yar\u0131 yolda kalmadan operasyona devam imkan\u0131 sa\u011flayacakt\u0131r.<\/p>\n

Nas\u0131l ki u\u00e7a\u011f\u0131n kalk\u0131\u015f ini\u015f vs \u00e7eklistleri varsa kendiniz i\u00e7in de b\u00f6yle \u00e7eklistler icat etmeniz baz\u0131 \u015feyleri evden \u00e7\u0131karken baz\u0131 \u015feyleri de u\u00e7a\u011f\u0131 terkederken unutman\u0131z\u0131 engeller. Mesela evden \u00e7\u0131karken olmazsa olmazlar \u00e7eklisti yani minimum te\u00e7hizat listesi \u015funlar olabilir: Lisans, Logbook, Sa\u011fl\u0131k lisans\u0131, Pasaport, A\u015f\u0131 kart\u0131, Cep telefonu, \u015earj seti, G\u00f6zl\u00fckler, Anahtarl\u0131k, C\u00fczdan, \u015eirket kimlik kart\u0131, Havaalanlar\u0131 giri\u015f kart\u0131, ila\u00e7lar\u0131n\u0131z … vb. Ayn\u0131 \u00e7eklisti u\u00e7a\u011f\u0131 terkederken de kullanabilirsiniz. Yaln\u0131z buna \u015fapkay\u0131 da eklemeyi unutmay\u0131n bu sefer.<\/p>\n

7. G\u00fcncel kal\u0131n.<\/strong><\/p>\n

Ya\u015f\u0131yorsan\u0131z \u00e7evrenizle etkile\u015fim halinde olman\u0131z ka\u00e7\u0131n\u0131lmazd\u0131r. \u00c7evreniz ise g\u00fcn\u00fcm\u00fczde h\u0131zla de\u011fi\u015fmekte, yenilenmekte ve geli\u015fmektedir. Ya\u015flanmak da ka\u00e7\u0131n\u0131lmazd\u0131r ve sizi her g\u00fcn biraz daha \u00e7evrenizden uzakla\u015ft\u0131rmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131rcas\u0131na yaln\u0131zl\u0131\u011fa sevk etmek i\u00e7in elinden geleni yapar. Fakat ASLINDA G\u00dcNCEL KALMAZSANIZ YA\u015eLANIRSINIZ. Ekonomi, politika, teknoloji, bilim, d\u00fcnya g\u00fcndeminden uzakla\u015ft\u0131k\u00e7a daha fazla YA\u015eLANIRSINIZ. Ya da ya\u015fland\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 daha \u00e7ok hissedersiniz. <\/p>\n

Gen\u00e7lerle hatta \u00e7ocuklarla da vakit ge\u00e7irin. Onlara tecr\u00fcbelerinizi aktar\u0131rken g\u00fcndemden, geli\u015fen teknolojiyi nas\u0131l kullanacaklar\u0131na dair sohbetlerden geri kalmay\u0131n. Dikkat ederseniz senelerin kurt hocalar\u0131 hala sim\u00fclat\u00f6r u\u00e7u\u015f e\u011fitimlerinde \u00f6\u011fretmenlik yapmakta ve hala bir\u00e7ok yeni teknolojiyi etkin olarak kullanmaktad\u0131rlar. <\/p>\n

Mesle\u011finizle ilgili yay\u0131nlar\u0131 takip edin. Sizin gibi e\u011fitimli bir insan i\u00e7in g\u00fcnde 15 dakika bile yeterlidir. \u015eirket ve u\u00e7a\u011f\u0131n\u0131zla ilgili teknik b\u00fclten, duyurular ve g\u00fcncellemeler i\u00e7in de belirli periyotlarla zaman ay\u0131r\u0131n.<\/p>\n

\u0130yi pilotlar daima kendilerini e\u011fitirler. <\/strong>
\nEmniyetli u\u00e7u\u015flar\u2026<\/p>\n

G\u00f6khan KARAKU\u015e
\nKaptan Pilot<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yeni teknolojilerin ba\u015f d\u00f6nd\u00fcren y\u00fckseli\u015fi ve u\u00e7u\u015f hayat\u0131n\u0131n artan talepleriyle birlikte pilotlar eskisine k\u0131yasla \u00e7ok daha fazla sorumluluk \u00fcstleniyor. Sorumluluk olur da yorgunluk ve bitkinlik olmaz m\u0131? Yorgunluk ve bitkinlik ise stresin bir numaral\u0131 sebebi olarak sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131z\u0131 tehdit etmektedir. Dolay\u0131s\u0131 ile herkes sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir ya\u015fam i\u00e7in zaman ve stres y\u00f6netimine dair yeni y\u00f6ntemler aray\u0131\u015f\u0131nda veya<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1711,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,2,108,113,68,104,80,69],"tags":[],"class_list":["post-1710","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","category-guvenlik","category-insan-performansi","category-kazalar","category-merak-edilenler","category-pilotaj","category-saglik","category-ucus"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1710","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1710"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1710\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1716,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1710\/revisions\/1716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bizimkokpit.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}